Voedingsadvies - Loopschema's - Online Coaching

Sports, Health & Style

Personal Training - Groepslessen - Lignavita Proteïnedieet -

Groepslessen & Bootcamps

Voor alle lessen is inschrijving op voorhand noodzakelijk 

Onze nieuwe reeksen starten in de week van 2 september. Bij inschrijving vòòr 15 augustus krijg je 1€ korting per les:

Maandag Avelgem (vanaf 2/9, 8 lessen):        Voor 15/8        Na 15/8             
19u Zumba:                                                             56€                  64€
19u45 KeloKe Workout                                          56€                 64€
20u30 HIIT- Training                                              48€                  56€

Maandag Oudenaarde (vanaf 16/9, 6 lessen):                         
19u15: Zumba:                                                        42€                  48€
20u Buik & Booty Mix                                              36€                  42€                   
20u30: Body Balance                                              42€                  48€

Dinsdag Oudenaarde (vanaf 3/9, 8 lessen):                      
19u15: KeloKe Workout:                                          56€                 64
20u: Ladies Circuit:                                                  88€                 96€

Woensdag Oudenaarde (vanaf 4/9, 8 lessen):
19u Piloxing                                                           64€                  72€
20u Buik & Booty Mix                                               48€                  56
20u30 Pilates Flow                                                   80€                  88€

Donderdag Oudenaarde:
18u15 FitFam: Mom & Kid: (enkel op 12/9, 26/9, 10/10,  3 lessen)
Prijs per Mama & Kind koppeltje                              45€                  50€

19u15: KrachtTraining:                                              63€                 70€
(vanaf 5/9gn les op 24/10, 7 lessen)
19u15: STRONG (zaal 2): (vanaf 5/9, 8 lessen)      64€                  72€
20u: POP Pilates  (vanaf 5/9, 8 lessen)                   80€                  88€
20u45: Yoga Mix(vanaf 5/9, 8 lessen)                    88€                  96€

Donderdag Avelgem (vanaf 19/9 tot kerst - geen les op 31/10): 
19u30: Total Body Workout  7€/les
20u15: Pilates: 7€/les


Zondag Oudenaarde:
10u30 Outdoor HIIT Training: (vanaf 8/9, 8 lessen)   48€                   56€

Body Transformation Bootcamp Start 9/9 tem 20/10:
Zondag 8/9 11u15: Kick Off sessie met lichaamsanalyses en voedingsschema
Trainingen op donderdag 20u (Kracht) en zondag 10u30 (HIIT)

Twee lessen per week: 1€ korting tweede les
Drie lessen per week: 2€ korting derde les
Vier lessen per week: 2€ korting op alle lessen

Opmerking: Wie een extra les wil toevoegen aan de reeks (bvb je volgt KeloKe en in de week dat er geen KeloKe is wil je graag een les Piloxing mee doen), betaalt voor de losse les het goedkoopste tarief. Dit kan ook als je uitzonderlijk een extra les wil mee volgen.

Voor Small Group Training (Personal Training max 5p) en Body Transformation Bootcamp (volledig programma met trainingen & voeding):contacteer ons!

Locaties Groepslessen

Oudenaarde: 

SHS Peerdeke

Gentsesteenweg 23

9750 Zingem

Tijdstip
 Maandag
 Dinsdag
 Woensdag
 Donderdag
 Zondag
 10u00-
10u30
 
 
 
 
 Outdoor HIIT (BTB)
10u30-
11u00 
 
 
 
 
Outdoor HIIT
 18u30-
19u15
 
 
  FitFam: Mom & Kids Workout
 
19u00-
20u00
Piloxing
 
 19u15-
20u00
Zumba
 KeloKe Workout
 
 Kracht Training
 
 19u15-
20u00
 
 
 
 STRONG 
(zaal 2)
 
20u00
  Buik & Booty Mix 30'
Ladies
Circuit
Buik & Booty Mix 30'
Body Transformation Bootcamp (BTB)
 
 20u00-
 20u45
 
 
 POP Pilates 
(zaal 2)
 
 20u30-
21u15
 Body Balance
 Pilates Flow
 
 
20u45
21u45
 
 
 
 Yoga Mix
 

Avelgem:

SJB Middenschool

Leopoldstraat 17

Tijdstip
 Maandag
 Donderdag
  19u00
  Zumba Avelgem
 
 19u30
 
 Total Body Workout
  19u50
 KeloKe Workout™ Avelgem
 
  20u15
 
 Pilates Avelgem
  20u30
HIIT Training Avelgem
 

Kluisbergen (enkel zomerperiode):

Recreatieoord Kluisbos

Poletsestraat 59

Tijdstip
 Maandag
19u30
 Zumba Kluisbos
 20u20
 KeloKe Workout Kluisbos